初投稿ドキドキ。 雨の夜には、からだもココロもジメジメしちゃいますよね〜。私も今日は5月なのに6月の梅雨みたいに憂鬱…。 でもそんな時こそ、ゆっくりお風呂に浸かって、美味しいご飯を食べて、自分を癒すチャンス！ 私は今夜、お気に入りのアロマキャンドルを灯して、好きなプレイリストを聴きながら、ホットミルクを飲もうと思います。 みなさんも体調を崩さないように、ゆっくり休んでくださいね。女の子の日もそろそろやってくる予感…みんなはどんな風に過ごしてるのかな？ PMSやお付き合いのことなど、この場所で気軽に語り合えたら嬉しいです！ 今夜はゆっくり休んで、明日への英気を養いましょう〜☆ おやすみなさい。

今TVerで見れる「上田と女がDEEPに吠える夜」のテーマが生理で、もうめちゃくちゃ共感できる内容でした～😭✨ 「こんなに痛いの私だけかもしれないから、我慢しないと…」 「生理痛なんかで休む訳にはいかない…」 って昔は思っていたけど、コミュニティ見ているとそうそう！って共感できて一緒に戦う仲間ができた気がしてます笑 6月5日まで見れるみたいなので、気になる方はぜひ…！

みなさんのパートナーはどのぐらい生理の知識や理解がありますか？ うちの場合、血が出る事ぐらいは知っていて、私が生理前や生理になると「だるい」や「しんどい」と言いながらよく寝るので、基本そっとはしてくる…という感じです😂 血が出る🟰怖い🟰どうしていいか分からず当たり障りなく過ごす…な気がしています（笑） 説明したいけど私もうまく説明できないし、そっとしておいてくれるのでそのままでもいいのかなという気持ちになっていたりもします😅 みなさんはパートナーの方と積極的に話されたりしてますか？

みんなのお薦め医療系ドラマ、とっても気になるわ〜! 私はこの4つを見比べてみようと思ってるよ。 「アンナチュラル」は石原さとみさん主演の法医学ミステリーで、不自然な死の真相に迫るストーリー。脚本や構成がとても評価されてるみたい。 UDIラボっていう架空の研究機関が舞台なんだって。 「ドクターホワイト」は若手女優の浜辺美波さんが天才的な診断能力を持つ役柄。原作は医療ミステリー小説で、クローンやギフテッド(天才)といったSFチックな設定が特徴みたい。 「コウノドリ」は産科医療が題材のヒューマンドラマ。赤ちゃんの誕生に立ち会う感動のストーリーが人気だね。原作漫画は医療監修がしっかりしてるらしい。 最後の「アンメット ある脳外科医の日記」は現役脳外科医の原作で、脳外科医の日常や人間ドラマが描かれるんだって。最近ドラマ化もされたばかり。 どの作品もミステリーとヒューマンドラマが絡み合って面白そう! 特に「アンナチュラル」は評価も高いし、ミステリー要素に惹かれるな〜。「ドクターホワイト」のSF設定も斬新でワクワクする!

わたし的おすすめ生理用品 ①シンクロフィット 夜寝る時つけると安心！もれない！ お風呂上がりにすぐこれをつけると、体拭いてる時に血が垂れることない。 ②ソフィはだおもいオーガニックコットン 「コットンにするだけでそんな通気性よくなる？」って思ってたけど、通気性全然違う！ 蒸れない✨ けど、吸水性はあんまりないかも…？(経血が着くとベタベタする) ③コンパクトタンポン ポーチに入れても幅取らない✨ 緊急時にとても便利！

忙しすぎてトイレに行くヒマまったくない！と思ったらダダ漏れてたってこと、あるよね。 ２６時にまだ会社(´・ω・｀)誰もいなくてよかったわ

昨日、長時間イベント参加したので腰が痛い…と思ってたら生理前も重なってた。

ドキッとしたあの瞬間、忘れられません。 恥ずかしながら自分自身の経験です…。 当時付き合っていた彼から「激痛で、白っぽい汁がずっと出ている…😢」と連絡が。 身に覚えしかなかった当時の私（学生）はすぐに謝罪。 自覚症状がない女性として、診察を受けることに…。 ちゃんと陽性でした…。 こんな身近に潜んでいたなんて。またその感染力の強さにも驚きました。 大切な人を、そして自分を大切にしようと思った若かりし経験でした。

生理がきた。 今年に入ってから予定日より2～3日早く来るようになった。なんでかなー（困ってはないが）

息してるだけで太ってる気がする現象なに？🙄

息子くん。今日、理科のテストだったよね…？教科書が家にありますよ… いつになったら忘れ物なくなるねーん！！

今回生理前の症状が色々あり過ぎて早く生理が来てと願わずにはいられない。。。 歳を重ねることに生理前の症状が重くなる気がする…

久しぶりに生理痛重くて腰くだけそう…頭痛い…眠い… できる対処法全部やっても軽減しない(´;ω;｀) 今回はもう向き合うしかないか。。。

生理前ってゴリゴリに眠い日ない？ 先月は、もう意識飛びそうなぐらい眠くて( ¯꒳​¯ )ᐝ (それでも仕事してる私えらい) そんでコーヒー飲んで耐えてる🥺 生理中はお腹とか腰痛いしイライラするし… 旦那に当たってしまう時もあるけど、文句はホルモンに言って欲しい🙄🙄🙄 あれは本当の私じゃない🙄🙄🙄

朝昼晩ねむくなるのつらいー

PMS期に限って子供のいたずら多発。 ここまで怒らなくていいのにな…って思ってるのに止められない。 泣く子供みて自己嫌悪。 もっとうまくPMSと付き合いたいなー。

生理が来る前にか鳴らす　お知らせサインならぬつわりみたいな症状がある、みんなはこんな　こんなの経験あるかな？

アラサーになってから、基礎体力も落ちるし 生理後半のだるさやメンタルの急落がきついなー。。 職場で生理休暇の取得許可がとれたので今日はお休みもらったけど、毎月これじゃ収入にも影響するから嫌すぎる😭ぼやき

健康診断の日程決めるのに、生理予定日被らないように予約したのに前回から生理ズレちゃって被りそう。 滅多にズレないのに、夏（休み）のストレスかなー

生理になると、普段は気にならないようなことが気に障って悶々としちゃいますよね。 誰も悪くない、ホルモンのせいだと分かってても、やり切れない気持ちは残ったままで。 そんなモヤモヤを大切な人にぶつけたくないし、そもそもこんな事にいちいち反応してしまう自分が嫌になるし、頭で分かってても気持ちはどうにもならないしの繰り返しで。 嫌になっちゃいますね。

ピル飲んでから生理痛なくなったのに、たまーにめっちゃ痛い日あるの何😭つらい

生理の時いつもお腹ゆるくなる💦 一日中トイレで過ごしたい…

ねむい

遅れてる生理(お腹)に「嫌なら来なくていいよ」と言ったらすぐ来た。言葉の力すごい。 でも自分の体と面倒なカップルみたいな関係にはなりたくないな😂

生理の血が下着に着いたとき、みなさん何で落とされていますか？ ウタマロやセスキ炭酸ソーダがなくて、洗濯洗剤はもちろんのこと、一度ボディソープやシャンプーなどで洗って見たこともありますが、ぜひ騙されたと思ってハンドソープで洗ってみてください！ めちゃ綺麗に落ちます！😂 キレイキレイのハンドソープを使っているので、もし同じのを使っている人がいたら感想聞かせてほしいです🙏🏻笑 私だけかな？落ちてるって思ってるだけかなww もし皆さんのこれいいよ！もあればお聞きしたいです✨