なんでも相談ルーム

暑くて、汗かいたときはシーブリーズのシャンプー、ボディソープを使います。 さっぱりして、皮脂をごっそり取れている気がしています。 おすすめの夏用のコスパのいいシャンプー、ボディソープ教えてください！

学校に行くのが辛いです。 経緯はもうひとつの投稿に書いてあるのですが、色々あって最近抑うつ状態と診断されました。 薬で症状を抑えようとしていますが、動悸が止まらないことがあります。 友達はいるし、好きだけど私の噂が学部で回ってるんじゃないか、この人は私の事どう思ってるんだろう、あの人はどう思ってるんだろう。と考えてしまいます。 みなさんなら、こんな時どうしますか？

最近自分の洋服を買う回数が減り、夏服のパターンが本当に少なく、困っています😭 ZOZOやその他通販サイト、ブランドなど、おすすめがあったらぜひ教えて欲しいです！！ できればオンライン通販サイトが良いです！子どもがおり中々外出できません😅

投稿消えちゃった 生理前後ちょっとしたことですぐ病みます いつもすぐ治るのですが今回はなんか知らないけど 全然元気になれません 今は死にたくなって困ってます

タイトルの通りですが性行為中にシーツが汚れてしまう為いつもバスタオルをひいているのですが毎回洗うのがめんどくさい……！ 何か対策ありますかーー？！ これ使ってますなどオススメ教えて頂きたいです！

生理期間中、長時間の外出時 私はタンポンを持ち歩いたりナプキンの蒸れ擦れ等の不快感が辛いのでこまめに取替えたり、ニオイ対策用のボディーミストを持ち歩いたりするのですが、 みなさんはどのような対策をなさっていますか？

6ヶ月の子どもがいます。 朝寝、昼寝、夕寝計3回 多い時だとちょこちょこ寝で4〜5回お昼寝しています。夜は夜通し寝できる子です。 お子さまもしいる方いたら、どれくらいお昼寝をさせているか教えてほしいです！

最近 chatpdGPT に筋トレのメニュー教えて？やレシピ？教えてなど質問、相談しています。 皆さんは chatpdGPT をどのように活用していますか？

コミュニケーションのなかで結論や断定的な言い方を避け、曖昧に濁してくる人がとても苦手です。 対立を避けたいという気持ちも分かるのですが、 選択や決断の責任をこちらに押しつけられているような気がして、あまりこころよくは思えません。 そのような人とどう付き合っていますか？ もしくは、自分がこのタイプという方はどんなことを考えているのか、どう対応して欲しいのか教えて欲しいです。

最近ムシムシしてて、部屋がエアコンをつけていない部屋や廊下の湿気が気になります。 みなさまおすすめの除湿方法、対策などあれば教えて欲しいです！！ 除湿機はリビング、寝室のみに置いてます！

低用量ピルのラベルフィーユを6月30日17時に生理が来たので7月1日0時に1錠初日として飲み始めました。 生理が始まって24時間以内に飲み始めたらそれは1日目からの服用という基準であってますか？ また、初日から飲めばその日から避妊効果はありますよね？

今低用量ピル アンジュ28 を飲んでいるのですがスマルナで定期便をしており新しいのが7月2日に届くのですが、古いのを飲んでいた時に嘔吐などしてしまい2錠ほど多く飲んでました。 その為今日で全て飲んでしまい休薬期間明けにすぐ飲めなく、一日飲めない状態なのですが届いて直ぐに2錠服用したら効果は継続されますか…？

いい加減だるいので脱毛をやや検討。 高い。 しかし会社帰りに行けそうな医療脱毛は発見。 高いが出せないわけではない。 必要なときだけ剃ればいいのでは？　と怠惰でここまで生きてきた。 脱毛をしたくない気持ち ノースリーブや脇が見える服は基本着ない→着る時だけ剃ればいいのでは？ 自転車通勤のため長ズボン+立ち仕事のため着圧ソックス→足が見える時だけ剃ればいいのでは？ 高い。 行くのが面倒。 個人差によって対して効かなかったら嫌。 したい部位以外の脱毛の営業を断るのも面倒。 その時生えてない毛を網羅するために複数回行かねばならないのが面倒。 脱毛をしたい気持ち 衛生的には毛がない方が良いのでは。 やはり蒸れるのでない方が快適なのでは。 痛いのは平気。歯医者で麻酔断ってる。 ちょっと脱毛の光景、見てみたい。 ちなみに元介護士なので将来のために脱毛する必要がないのは知っています（薄くなる。本当に。失礼だけどしっかり生えてる方がレアです） やりたい部位は膝下と脇だけ。腕はこれまでの人生もういいや〜してきたのでもういいです。 うーん……と思いながらボーナスで洗濯機とかの白物家電を買った自分がいます。 肌は弱い方なのでジェル塗っても剃ると掻きむしりたくなるので生えてないに越したことはないのだけど、そもそもそんな肌が耐えられるのか？！　とも。

安く買った材料で簡単に料理してる日々です。 食材もちょっとずつ上がってるような気がします。 皆さんは安く簡単な作り置きなど、ずぼらな私でもできそうなおすすめのお料理教えて下さい！！

夏に向けて、寝具につける接触冷感のパッドを用意したいなと考えています。おすすめのメーカーなどがあれば、ぜひ教えて欲しいです。

暑くなってきて、エアコンなしでは過ごせない日が増えてきました。 小さな子どもがいるので、熱中症が心配でつけるようにはしていますが、気になるのが電気代です。 命にはかえられないとわかっていても、毎月の請求が思いやられてしまいます。 みなさんはどのくらいの時間、エアコンを使っていますか？ 節約など、意識していることがあれば教えていただきたいです。

急に暑くなりすぎじゃない！？ 朝から汗だくだし、駅まで歩いただけでベタベタよ〜 それなのにオフィスはエアコンききすぎてて寒いのよ… もはや四季じゃなくて「外＝真夏」「中＝初冬」状態。 一応クールビズってことで、私もできる限り軽装にしてるんだけど…オフィスカジュアルって、何年やっても答え出ないわよね〜 みんなはどんな感じで仕事服決めてるのかしら おすすめブランドとか、「これは神アイテム！」ってのがあったらぜひ教えてほしいわ！

今年4月から新社会人になって。生理周期が最近50日くらいになってきてて。 ストレスや疲れなどが色々重なって生理不順になってると思うのですが、やっぱり不安です。一度は産婦人科行くべきなのでしょうか。。

直球なタイトルですがピル服用していて中出しで妊娠しなかった方いらっしゃいますか？ (逆に妊娠してしまった方も教えてください！) リアルな事情が知りたくご質問しました🙇🏻‍♀️

1年半ずっと好きだった人がいました。 マッチングアプリで出会って仲良くなって、毎日連絡して、遊んで、エッチして、、と好きと言い合うけど付き合わない、そんな関係だった。 彼が忙しいのもわかってたけど連絡が遅い時にふと「わたしと会ったアプリって消したのかな」っと気になってダウンロードして彼を探してみると全然3時間以内ログイン。笑 おいおいおいおい、私だけって言ってたのなんなの？って思いつつ、付き合ってはないもんな私たち。いまが楽しければいいか。と納得させてそれでもそばに居続けました。 最近、彼の気持ちが見えなくて私は何を待っていればいいのかもわからなくなって「もう会わない」って告げてLINEをブロック削除。 インスタも繋がってたからそこに彼からDM いままで曖昧な関係がつらくて何度か離れようとしたことがあったけど結局彼の言葉や一緒にいた時間が恋しくなってすぐいままで通りになっちゃってた悪循環だったから、彼にとっては「また拗ねてる…」くらいだったと思う。それでも無視し続けてたら「そんな毎日頻繁に返事返さないとだめなの？めんどくさい毎回こんなの。もういい、さよなら」とDMとブロック。 仕事が忙しいのは理解してたけど、その中でマチアプで他の女性を探されてるのが嫌だったしそれを聞くと「暇つぶしに見てるだけ、ポイントないよ見る？」って開き直る。私が気にして嫌だって伝えても変わらずアプリは続けていたし、別のアプリにも彼は登録して出会いを求めていたので辛くなって関係をやめました。 LINEも自分で消してしまったし、インスタはブロックされてるから本当にもうあとは気持ちの消耗戦で時間と共に癒えるの待ち状態です。。 ネトストみたいでヤバいけどブロックされて見れないだろう彼のアカウントを探しては落ち込んで、、って繰り返していたら昨日お昼頃にブロックが解除されたのか、彼のアカウントが出てきてプロフィールもみれました！え！うそ！ブロック解除されてる！って喜びと戸惑いの複雑な気持ちになっていたらまた夕方にはブロックされてて「なんなの！！」って振り回されてます。笑 でもまた夜中にはブロック解除されてて今朝もまだ彼のアカウントが見れる状態に、、 ブロックしたり外したりって操作をしてるのかって思うと私のことめっちゃ意識してない？！って思うけどまだ気持ちが残ってるから連絡は取っちゃだめだって我慢しています。 インスタをブロックしたり解除したりを繰り返す心理ってなんなんでしょう…

最近、彼氏と性行為をしても気持ちいいと思えないし、なんならこの25年間、絶頂を知らずに生きてきました(;_;) そこで、ピルを飲んでると感じにくくなるというのをどこかで見かけたのですが同じ経験をされた方はいますか？？ 前までは、イってはないものの、気持ちいいという感覚は少しはあったのですが、最近はむしろ痛いです。 彼にこうして欲しいと伝えてやってもらいましたが、改善されず、気持ちいいと思えない自分にイライラしました。 それのせいでピルを飲むのをやめようかと思ってます。何でもいいので、みなさんの経験を聞かせてください(;_;)

性欲はあるのに初めての性行為からずっとオーガズムを感じられず悩んでいます。ネットで調べたところ女性機能障害なのかと思い病院に受診しようと思うのですが東京でおすすめの病院はありますでしょうか。オーガズムに達せられないことにずっと悩んでいてどうにかしたいので助けてください。また病院でなくてもおすすめの対処法などがありましたら是非教えていただける幸いです。本当にお願い致します。

2歳上の彼氏がいます。彼も私もまだ経験がなく、そろそろしたいねという話をしました。 彼は一人で発散することがよくあるらしいのですが、わたしは自分の膣口の位置もよくわからないくらいでとても不安です。なんとなく指を入れようにも怖くて入らず、タンポンで試してみようと生理の日に入れてみても途中まで入った(ような気がする)だけでした。 婦人科に行き膣口の位置や仕組みを教えていただいたのですが、タンポンが入らないという話をすると男性経験がないから入りにくいかもしれないね、と言われてしまいました。 彼との初体験を楽しみにしているので不安を取り除きたくて自分で色々試していたのですが、男性経験がないと膣口にタンポンを入れるのも大変だと聞いて不安は大きくなるばかりです。彼は手伝うと言ってくれましたが、任せてばかりなのもどうかと思っています。 期待と不安でぐちゃぐちゃになってしまい、最近は情緒も不安定な気がします。一人で気持ちいいと感じることもできないのに気持ちよくなれるのか、そもそも自分の指すら入らないのにできるのか、がっかりされないかという不安でいっぱいですね

子供を妊娠する前に毒親と大喧嘩をし、一切の連絡を絶っていました。 配偶者とその家族に言われ、妊娠したことを渋々報告したのですが、唯一連絡を取れるようにしている配偶者ではなく、私の兄弟に赤子の様子を聞き出すよう連絡してきて気分が悪いです。 兄弟には、私のわがままで生まれてくる子から祖父母を奪うのかと言われ、兄弟とも分かり合えなさを感じています。 同じ毒親に苦しめられてきた兄弟だと思っていたので、最低限の関わりを維持しようと考えていましたが、兄弟とも縁を切らなければ親とも縁を切れないのかもしれないと思い始めています。 もし同じようなことで悩んでいる方がいらっしゃればコメントいただきたいです。

まだ彼氏もできたことがない、25年間。 そろそろ欲しいと思うが、なかなかできないのが現実。毎日自分の胸を触ったりして気持ちよくなっている自分になんとなく良く思えません。 でも、そのようなエッチなことしか考えられない時もあるぐらい強いです。 皆さんはエッチなことしか考えられない時どうしてますか。