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雨の日前の頭痛が嫌だ!

最近雨が降る前日に頭痛がきてしんどい... 急に発症して嫌になる>< こんなことって私だけ?? 何か対策とかしてたりしますか??

回答 9 28
ナイス
| 05/20 | 生理のこと

解決済み 雨の日前の頭痛が嫌だ!

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ナイス
| 05/20 | 生理のこと
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無理のないダイエットとは…

なんとな〜く体のお肉が気になりつつある最近… 食べる量減らせば痩せるんだろうけど健康的じゃなかったり苦しい思いまでして痩せるのはイヤーーー!!!! みんなが日頃ダイエットで意識してること教えてほしいです!

回答 11 32
あけぼの
| 05/18 | その他

解決済み 無理のないダイエットとは…

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あけぼの
| 05/18 | その他
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冬の時期以外の冷え対策

冷え対策皆さんどうしてますか? 冬はこたつがあるので問題ないんですけど、もうこたつ片付けちゃったので足が冷えて冷えて… 靴下履くと犬が奪っていってしまうので、靴下履けないのです…😭 靴下以外で冷え対策ないですかね… 足の指が冷たいよぉ…

回答 6 25
もふもふねずみ
| 05/15 | 生理のこと

解決済み 冬の時期以外の冷え対策

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もふもふねずみ
| 05/15 | 生理のこと
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生理前の不調対策、みんなどうしてる?

こんばんは! 私は生理前になると眠くなったり、やる気がなくなったり、イライラしたり、めちゃくちゃ食べたくなったり、その時によって違うのですが、皆さんいつも同じような症状ですか? あと、1番悩むのが冷えや浮腫みで、そこから来ているのか肩とか首がピーンと張ったように凝ってしまうのが悩みです😭 同じような方、これ効いたよ〜みたいな対策があれば教えてもらえたら嬉しいです。

回答 12 23
しまえなが
| 05/09 | 生理のこと

解決済み 生理前の不調対策、みんなどうしてる?

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しまえなが
| 05/09 | 生理のこと
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かゆみが続いていて、検査するか悩んでいます。

かゆいのは生理中で蒸れるからだと思ってたのですが、生理が終わってからもムズムズする感じが治まらず…😶‍🌫️ 色々調べてたら不安になってきて、もしものために検査してみるか…?と思い始めたのですが、こんな微妙な感じで病院へ行っても良いものか、それとも検査キットとかを使う方が良いのかと悩んでいます。 病院行っちゃった方が安心かもだけど、嫌なこと言われないか不安だ… 考えすぎて踏ん切りが付かず、皆さんの意見を頂きたいです🙇

回答 5 24
ゴリラ寿司ウホホイ
| 04/12 | 性のこと

解決済み かゆみが続いていて、検査するか悩んでいます。

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ゴリラ寿司ウホホイ
| 04/12 | 性のこと
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オススメの冷凍弁当

体がだるくて自炊が面倒、けどUberEATSは高い。そんな日のためにnoshのような冷凍弁当をストックしたいと考えています🤔 みなさんが試したことがある冷凍弁当教えてください!

回答 7 18
ぽこ
| 04/07 | その他

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ぽこ
| 04/07 | その他
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子宮がん検診とか乳がん検診 いつから受ける?

私は今25歳なのですが 今まで1度も子宮がんや乳がんの検診を受けたことがなく、受けた方がいいのかな?そもそもみんな何歳くらいから受けるのかな? と思って相談です! 周りの同い年の友達にはチラホラ受けている人もいますがなんとなくまだ早いような気がしてしまっていて、、、 みなさんはいかがですか? 受けている方は何歳くらいからどのくらいの頻度で受けていますか?

回答 5 19
hachi🐝⋆゜
| 04/03 | その他

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hachi🐝⋆゜
| 04/03 | その他
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基礎体温ってつけてる?

基礎体温ってみんなつけてますか? たぶんつけたほうがいいんだろうけど、朝起きて寝たまま測るなんて無理… 寝ぼけてるし寝起きだから何度か見えない…笑 見えたとしても、記録忘れて結局毎日記録できてないです( ; ; ) 基礎体温って毎日記録しないと意味ないのかな…?

回答 3 16
もふもふねずみ
| 04/01 | 生理のこと

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もふもふねずみ
| 04/01 | 生理のこと
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ダイエット中の外食なに食べたらいいの😭

思ったよりも基礎代謝が落ちるのが早くて 数年前のように気の向くままに食べていたらあっという間に過去最高体重を記録してしまい 大絶賛ダイエット中です🐷 ダイエット中はおうちでなるべくヘルシーなものを食べるようにしていますが予定が連続しているときのランチなど外食が避けられない時は何を食べるかとても迷います🥲特にコンビニ!(定番のサラダチキンは苦手で💦) 最近のお気に入りは駅によくあるおにぎり屋さんです🍙 みなさんのおすすめ 教えてくださいー!

回答 2 15
hachi🐝⋆゜
| 03/28 | その他

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hachi🐝⋆゜
| 03/28 | その他
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ピルを飲み始めたけっかけ

皆さんは何がきっかけでピルを飲み始めましたか? 親戚に中学生の子が居て生理がだいぶ辛そうで、「生理が辛かったらピルってのもあるらしいよ〜」みたいな話を今度やんわりしておけたらと考えています。 ただ自分自身ピルを飲んだ経験が無い(飲めない)のと、その子の親ブロックに阻まれる可能性もありそうで… すでにピルを飲んでいる方の経験談を参考に(説得材料に?)させていただけたら心強いかも…と思ったのですが、皆さんがピルを飲み始めたきっかけなどを教えていただけないでしょうか…!🙏

回答 9 14
ゴリラ寿司ウホホイ
| 03/28 | 生理のこと

解決済み ピルを飲み始めたけっかけ

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ゴリラ寿司ウホホイ
| 03/28 | 生理のこと
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私のなかの陰キャと陽キャ、どちらを信じるべき?

以下の基礎情報を読んで頂き、「私」が私のなかの陰キャと陽キャ、どちらを信じるべきか、その理由を含め教えて下さい。 ≪基礎情報≫ 私:アラフォー。零細の契約社員。下請。 恋愛偏差値Fランである上、前彼と別れる時に「好きだった瞬間なんてなかった」と言われたのが少々トラウマになっている。 彼:アラフィフ。大手の中間管理職。元請担当。但し業務上私との接点はあまりない。4月で異動の可能性あり。 誠実さと愛嬌と隙があって脇が甘い三枚目寄りの二枚目半。多分モテる。少なくとも私は完オチした。 私はそれなりに前から彼を知っていたが、まともに顔を合わせたのは2年程前。 彼が私を知ったのはその時。 昨年秋に私から頼んでお付き合いを開始。 下請と元請という組み合わせで退職するまで続くので、同じビル内にあるお互いの職場にはひた隠しにしていて、ビル内で会った時は2人きりでも用がない限り挨拶まで。 年齢と親の都合上ゴールはない。 職場から離れて2人きりの時はとにかく優しくてベタベタに甘やかしてくる。 理由を聞くと「甘やかしてないとすぐに泣きそうな顔をするから」。 彼曰く、私が彼のことを好きなのは「知ってる。ずっとそういう顔してるし」。 一方、私のことは「そこそこ好きという程度なんだよね」。 彼が職場で目をかけていると思われる女の子は全員若くて可愛いので、「私が若くも可愛くもないからですか」と聞いたら彼は、それまでニヤニヤしていたのに、途端にこれまで見たことない、しいて言うなら困った?顔になって言葉を濁した。 図星ど真ん中すぎて困った?それとも「そこそこ好き」はツンデレ? この時、私のなかに陰キャと陽キャが顕現した。 普段のやり取りのツールはLINE。 内容は現状報告と今後のスケジュールについてで9割方私から。 スマホを上手く使いこなせるタイプではない彼から、見られたら困る付き合いが分かるような単語の使用を控えてほしいと要望されたため、そういう言葉は出さないようにしている。 現状、共にデスマーチで、何だったら彼は年末から3月でもないのに絶え間なくデスマーチ。 そうなることはお付き合い開始時点で分かっていて、「年末以降は全然デートできなくなりそう。ごめんね」と謝られ済み。 その時に彼は、ここ数ヶ月用のない限り下請には顔を出さないようにしているが、このままデスマーチに突入したら会えなくなるため、「できる限り顔を出すようにするから」とも言っていた。 1月、2月はほとんど顔を出さなかった彼だがLINEの返事はぼちぼちあった。 3月直前に中旬には予定が見えてくるかもしれないという連絡があったが、それから既読すらなかなか付かなくなった。 その一方で今、彼は毎日最低1回、私の職場に顔を出すようになっている。 但しやっぱり既読は付かない。 ≪私のなかの陰キャ≫ 4月異動が確実になってきていて、それを契機にフェードアウトでの別れを狙っているのではないか。 既読すら付かなくなったのは非通知にして見ないようにしているからで、今、毎日顔を出しているというのも来たくて来ているわけではなく偶然の産物という可能性がある。 私のことは「そこそこ好き」でしかないし、何を根拠に私のために顔を出しているという思い込みをしているのか。 彼が職場で目をかけているのは若くて可愛い子ばかりだ。 ≪私のなかの陽キャ≫ 既読を付けないのは良い意味で期待をさせないためではないか。 彼の都合で1ヶ月に1回のデートが2ヶ月延期になっているが、今も忙しそうで「やっぱりデートは無理」としか言えなそうに見える。 顔を出しているのは、何回か何をしに来たのかさっぱり分からないこともあったので、私を不安にさせないためではないだろうか。 以上。 よろしくお願い致します。

回答 5 10
エイコ
| 03/17 | 恋愛のこと

解決済み 私のなかの陰キャと陽キャ、どちらを信じるべき?

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エイコ
| 03/17 | 恋愛のこと
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彼の友人関係は悪くしたくないけど、、、

私の彼の周りには相席屋やクラブ、キャバクラ、ナンパした女の子と飲むのが好きな友達が多く、彼もその友達と遊ぶ時にはよくそうした遊びをしているようです。 彼はもともとそういうタイプではなく、1人の時や別の友達と遊ぶ時には全くそういうことをしません。 私も知らなければ幸せですが大学が同じで近いコミュニティにいるのでどうしても耳に入ってきてしまいます🥲 彼の遊び好きな友達は私にとっては先輩で、普段とても仲良くしてくださる方々なのでそういう面以外は大好きですし、これからも彼と仲良くして欲しいと思っています。ただ、頻繁にそうした遊びをされると、彼らと遊びや旅行に行ってくるね!と言われるだけで不安な気持ちになってしまいます😔 彼の友情は壊したくないから友達との遊びだと割り切るしかないのかな、、 みなさんはこんな経験ありませんか? そしてどこまで許容していますか?😭

回答 5 9
hachi🐝⋆゜
| 03/12 | その他

解決済み 彼の友人関係は悪くしたくないけど、、、

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hachi🐝⋆゜
| 03/12 | その他
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生理が2週間遅れています

旅行と生理がかぶってしまったので初めてプラバノールで生理をずらしました。ずらした生理の次の生理が予定日から2週間たっても来なくて不安です。もともと遅れ気味ではあります。ピルでずらして生理が遅れた経験はありますか…?

回答 2 11
ねこ
| 03/12 | 生理のこと

解決済み 生理が2週間遅れています

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ねこ
| 03/12 | 生理のこと
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スマルナマートでお買い物🛍オススメありますか?

25時のスマルナのポイントがたまってスマルナマートのクーポンをGETしました!(ヤッター!) 早速なにか買ってみようかな〜と思っています!!スマルナマートはじめて利用するのでオススメ商品教えてください🛍

回答 2 12
hachi🐝⋆゜
| 03/07 | その他

解決済み スマルナマートでお買い物🛍オススメありますか?

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hachi🐝⋆゜
| 03/07 | その他
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教官のことが好きになってしまいました…

先日免許合宿に行ってきて、無事免許が交付されたのですが、教習所でずっと自分の担当をしてくださっていた教官のことを好きになってしまいました…! わたし自身、こんなに人を好きになるのが初めてなので連絡先も交換出来ずに帰ってきてしまったのですが本免受かりましたの報告ですーといって会いに行くのはありですか、、? 皆さんの意見や体験聞かせて欲しいです!

回答 5 17
ちょりん
| 03/04 | 恋愛のこと

解決済み 教官のことが好きになってしまいました…

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ちょりん
| 03/04 | 恋愛のこと
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ピル中断。生理が来ない…

長年低用量ピル(ラベルフィーユ)を服用。 あるとき、酷い下腹部痛が数日続き受診し エコー検査すると 排卵痛 であることが発覚…。 ピル飲んでるのになぜ排卵…?と思いつつ 服用を続けながら様子を見ることに。 先日また下腹部痛に悩まされ、医師と相談の結果 一度服用を中止することに。 生理がきたらまた新しく飲み始めようという話だったけど、生理が全然来ない…。 最後に出血があったのが1月の上旬。 調べると、ピルを辞めると2~3日で生理が来ると聞いたこともあるし、調べると1~2ヶ月が平均的という記載も。 うーん。心配が尽きない😔

回答 1 13
𓂃 𓈒𓏸Haru 𓂃 𓈒𓏸
| 03/01 | ピルのこと

解決済み ピル中断。生理が来ない…

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𓂃 𓈒𓏸Haru 𓂃 𓈒𓏸
| 03/01 | ピルのこと
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手が届きにくいところの乾燥肌対策おしえてください🥹

今日から3月!春のはじまり🌸ですが まだまだ乾燥との戦いが続きそうです、、😭 手足や顔などは気をつけてケアしているのですが 手の届かない背中や 忘れがちなカカトの感想が酷くて🥲今年はかかとケアグッズをリサーチしまくりました!笑 みなさんカカトや背中の乾燥ケアどうしてますか??オススメあったら知りたいです!

回答 2 12
hachi🐝⋆゜
| 03/01 | その他

解決済み 手が届きにくいところの乾燥肌対策おしえてください🥹

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hachi🐝⋆゜
| 03/01 | その他
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ピル忘れない工夫💊大募集

みなさんピル飲み忘れないように工夫していることはありますか?? 私はスマルナの通知とLINEの「リマインくん」使っているのですが通知だとついついスルーしてしまいがちで💦(でもリマインくんはトークルームにメッセージを送ってメモ代わりにできるので生理日をずらした時など分からなくならないようにメモするのにも使っています!オススメです!) みなさんがしている工夫があったら教えていただきたいです! ※添付写真はリマインくん 飲んだらスタンプを押しています!

回答 12 30
hachi🐝⋆゜
| 02/23 | ピルのこと

解決済み ピル忘れない工夫💊大募集

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hachi🐝⋆゜
| 02/23 | ピルのこと
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ピル何にいれてますか?🌼

みなさんはピルどうやって持ち運んでいますかー? 私のお気に入りはSPYFAMILYの入れものです! ずいぶん使ってクタクタになってきた、、、 可愛いものだとテンションもあがるよね💕︎ みなさんのお気に入りも教えてください〜

回答 2 15
hachi🐝⋆゜
| 02/18 | 生理のこと

解決済み ピル何にいれてますか?🌼

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hachi🐝⋆゜
| 02/18 | 生理のこと
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ピル飲み忘れた日

ピル飲み忘れたら気づいた時点で、とか飲むと思うんですけど。 空腹時に飲むと吐き気しませんか…? 食前食後関係ないと言いつつ、なんだかんだいつも食後にしてます😂

回答 1 12
サメチャン
| 02/18 | 生理のこと

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サメチャン
| 02/18 | 生理のこと
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クリニックでの定期検診 どう伝えればよい?

先日、ピル処方中の定期検診として婦人科のクリニックに行きました。オンラインでピルを処方してもらっていて、検査として血液検査をして欲しいと伝えたところ、「オンラインでピル処方?それは違法だよ」と強く言われてしまいました。検査はしてもらえたのですがとても嫌な気持ちになりました。 私の説明もうまくなかったのかな〜と考えてしまいます。またそろそろ検査に行かなければ行けない時期になりました。 みなさんも同じような経験されたことありますか?どのように先生に伝えていますか?

回答 2 17
hachi🐝⋆゜
| 02/18 | ピルのこと

解決済み クリニックでの定期検診 どう伝えればよい?

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hachi🐝⋆゜
| 02/18 | ピルのこと
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タンポンを変えるタイミング

タンポンって、トイレ行くたび変えてますか?

回答 3 15
ミユキチャン
| 02/18 | 生理のこと

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ミユキチャン
| 02/18 | 生理のこと
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生理ってみんな同じサイクルで来る?

生理ってみんな定期的にスケジュール通りにきますか?周期が固定な人のほうが一般的なのか?そうでない人の方がおおいのか? 私は定まってないので相談ですー(◜௰◝)

回答 2 18
かなっぺ
| 02/18 | 生理のこと

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かなっぺ
| 02/18 | 生理のこと
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