なんでも発散ルーム

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ふだんは話しにくい…でも話したい!そんな話題があったら投げちゃおう!
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いつも、運動しなきゃと思ってても、めんどくさがってなかなかできない日々🥺 そんな自分に負けず、今年は無理のない程度に目標を設定して、健康維持に努めたい!! 目標: 毎日10分以上柔軟か筋トレをする!

いつも、運動しなきゃと思ってても、めんどくさがってなかなかできない日々🥺 そんな自分に負けず、今年は無理のない程度に目標を設定して、健康維持に努めたい!! 目標: 毎日10分以上柔軟か筋トレをする!

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くらんち
| 01/01 | ダイエットのこと

いつも、運動しなきゃと思ってても、めんどくさがってなかなかできない日々🥺 そんな自分に負けず、今年は無理のない程度に目標を設定して、健康維持に努めたい!! 目標: 毎日10分以上柔軟か筋トレをする!

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くらんち
| 01/01 | ダイエットのこと
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好きだった人のこと考えないようにしたい〜 今年こそ過去を忘れて前向きに生きたい!

好きだった人のこと考えないようにしたい〜 今年こそ過去を忘れて前向きに生きたい!

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Maki
| 01/01 | 恋愛のこと

好きだった人のこと考えないようにしたい〜 今年こそ過去を忘れて前向きに生きたい!

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Maki
| 01/01 | 恋愛のこと
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彼氏作るぞー!

彼氏作るぞー!

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あふひ
| 01/01 | 恋愛のこと

彼氏作るぞー!

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あふひ
| 01/01 | 恋愛のこと
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はたらきたくないけど、かせぎたい……

はたらきたくないけど、かせぎたい……

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ぴ!!!ww
| 01/01 | 仕事・学校のこと

はたらきたくないけど、かせぎたい……

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ぴ!!!ww
| 01/01 | 仕事・学校のこと
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結婚したい

結婚したい

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よも
| 01/01 | 恋愛のこと

結婚したい

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よも
| 01/01 | 恋愛のこと
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今年こそ!彼への片想いが叶いますように🫶 大晦日LINEもあけおめLINEも勇気をだしてしました! 3月にお互い色々落ち着くのでそしたら本格的に動いていく!🥺がんばるぞー!

今年こそ!彼への片想いが叶いますように🫶 大晦日LINEもあけおめLINEも勇気をだしてしました! 3月にお互い色々落ち着くのでそしたら本格的に動いていく!🥺がんばるぞー!

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hachi🐝⋆゜
| 01/01 | 恋愛のこと

今年こそ!彼への片想いが叶いますように🫶 大晦日LINEもあけおめLINEも勇気をだしてしました! 3月にお互い色々落ち着くのでそしたら本格的に動いていく!🥺がんばるぞー!

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hachi🐝⋆゜
| 01/01 | 恋愛のこと
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ダイエット頑張らなきゃ!

ダイエット頑張らなきゃ!

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マイ
| 01/01 | ダイエットのこと

ダイエット頑張らなきゃ!

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マイ
| 01/01 | ダイエットのこと
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期待させておいてやっぱりダメだったってことが多すぎて嫌になって泣きたくなるけど、恋人に嫌だと言えない自分も嫌だし、言って嫌われるのも嫌だしと感情ぐちゃぐちゃ。 昨日も友人とお出かけするのは知っていたけど、その後会おうねって言ってたのに結局、「朝にこれがある」「夜にこれがある」「明日は〜」って後から後から言ってきて、じゃあ仕方ないねって言われ待ち。毎年のことなんだから自分では家の予定わかってるはずなのになんで先のことを考えて、「これがあって会えないから何日に会おう」って言わないのかな…。そもそも会うのが嫌なのか、めんどうなのか…。 いや、断るのがダメとかではなく、自分から言っといて断るっていうのが多すぎて嫌なんです……。 自分の事が鬱陶しく感じて嫌になるけど、誰かにも聞いてもらいたい。

期待させておいてやっぱりダメだったってことが多すぎて嫌になって泣きたくなるけど、恋人に嫌だと言えない自分も嫌だし、言って嫌われるのも嫌だしと感情ぐちゃぐちゃ。 昨日も友人とお出かけするのは知っていたけど、その後会おうねって言ってたのに結局、「朝にこれがある」「夜にこれがある」「明日は〜」って後から後から言ってきて、じゃあ仕方ないねって言われ待ち。毎年のことなんだから自分では家の予定わかってるはずなのになんで先のことを考えて、「これがあって会えないから何日に会おう」って言わないのかな…。そもそも会うのが嫌なのか、めんどうなのか…。 いや、断るのがダメとかではなく、自分から言っといて断るっていうのが多すぎて嫌なんです……。 自分の事が鬱陶しく感じて嫌になるけど、誰かにも聞いてもらいたい。

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Nana
| 01/01 | 恋愛のこと

期待させておいてやっぱりダメだったってことが多すぎて嫌になって泣きたくなるけど、恋人に嫌だと言えない自分も嫌だし、言って嫌われるのも嫌だしと感情ぐちゃぐちゃ。 昨日も友人とお出かけするのは知っていたけど、その後会おうねって言ってたのに結局、「朝にこれがある」「夜にこれがある」「明日は〜」って後から後から言ってきて、じゃあ仕方ないねって言われ待ち。毎年のことなんだから自分では家の予定わかってるはずなのになんで先のことを考えて、「これがあって会えないから何日に会おう」って言わないのかな…。そもそも会うのが嫌なのか、めんどうなのか…。 いや、断るのがダメとかではなく、自分から言っといて断るっていうのが多すぎて嫌なんです……。 自分の事が鬱陶しく感じて嫌になるけど、誰かにも聞いてもらいたい。

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Nana
| 01/01 | 恋愛のこと
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前回の投稿から気持ちが落ち着いた私。 今はどうやって女風卒業しようか考え中! どう過ごしたとしても、私にとっては良いセラピストだったと伝えるつもりではある。 今日も良い接客だった!じゃあね! いつもみたいに笑顔で手を振って別れるんだ。 ただまあ、今回で利用は最後だよって伝えるかは、その時のテンションに任せようかな笑 セラピストと客の関係なんてそんなもんさ!

前回の投稿から気持ちが落ち着いた私。 今はどうやって女風卒業しようか考え中! どう過ごしたとしても、私にとっては良いセラピストだったと伝えるつもりではある。 今日も良い接客だった!じゃあね! いつもみたいに笑顔で手を振って別れるんだ。 ただまあ、今回で利用は最後だよって伝えるかは、その時のテンションに任せようかな笑 セラピストと客の関係なんてそんなもんさ!

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むらさき
| 12/28 | その他

前回の投稿から気持ちが落ち着いた私。 今はどうやって女風卒業しようか考え中! どう過ごしたとしても、私にとっては良いセラピストだったと伝えるつもりではある。 今日も良い接客だった!じゃあね! いつもみたいに笑顔で手を振って別れるんだ。 ただまあ、今回で利用は最後だよって伝えるかは、その時のテンションに任せようかな笑 セラピストと客の関係なんてそんなもんさ!

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むらさき
| 12/28 | その他
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妊娠してから性欲はあるのになぜか濡れにくくなった、、、前まで気持ちよかったはずのセックスが結構痛くて、でもしたくて、、みたいな感じでそろそろ始めてのローションデビューしようかと思って彼と相談中。経験者の方がもしいれば、みなさんそんなかんじなんでしょうか、、?

妊娠してから性欲はあるのになぜか濡れにくくなった、、、前まで気持ちよかったはずのセックスが結構痛くて、でもしたくて、、みたいな感じでそろそろ始めてのローションデビューしようかと思って彼と相談中。経験者の方がもしいれば、みなさんそんなかんじなんでしょうか、、?

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ぼんぼこ
| 12/25 | 性のこと

妊娠してから性欲はあるのになぜか濡れにくくなった、、、前まで気持ちよかったはずのセックスが結構痛くて、でもしたくて、、みたいな感じでそろそろ始めてのローションデビューしようかと思って彼と相談中。経験者の方がもしいれば、みなさんそんなかんじなんでしょうか、、?

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ぼんぼこ
| 12/25 | 性のこと
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生理になると、普段は気にならないようなことが気に障って悶々としちゃいますよね。 誰も悪くない、ホルモンのせいだと分かってても、やり切れない気持ちは残ったままで。 そんなモヤモヤを大切な人にぶつけたくないし、そもそもこんな事にいちいち反応してしまう自分が嫌になるし、頭で分かってても気持ちはどうにもならないしの繰り返しで。 嫌になっちゃいますね。

生理になると、普段は気にならないようなことが気に障って悶々としちゃいますよね。 誰も悪くない、ホルモンのせいだと分かってても、やり切れない気持ちは残ったままで。 そんなモヤモヤを大切な人にぶつけたくないし、そもそもこんな事にいちいち反応してしまう自分が嫌になるし、頭で分かってても気持ちはどうにもならないしの繰り返しで。 嫌になっちゃいますね。

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アルジャーノン
| 12/20 | 生理のこと

生理になると、普段は気にならないようなことが気に障って悶々としちゃいますよね。 誰も悪くない、ホルモンのせいだと分かってても、やり切れない気持ちは残ったままで。 そんなモヤモヤを大切な人にぶつけたくないし、そもそもこんな事にいちいち反応してしまう自分が嫌になるし、頭で分かってても気持ちはどうにもならないしの繰り返しで。 嫌になっちゃいますね。

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アルジャーノン
| 12/20 | 生理のこと
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今日午後から悪寒がして「まさか…」と思ったら約1年ぶりの発熱。風邪ひいた。しかも生理(消退出血)2日目で一番出血多い時だしなんだかなぁ😭 発熱以外の症状がないのが不幸中の幸い。市販の風邪薬飲んだし明日になったら熱引いてるといいな。 皆さんも体調にお気をつけくださいね。 おやすみなさい。

今日午後から悪寒がして「まさか…」と思ったら約1年ぶりの発熱。風邪ひいた。しかも生理(消退出血)2日目で一番出血多い時だしなんだかなぁ😭 発熱以外の症状がないのが不幸中の幸い。市販の風邪薬飲んだし明日になったら熱引いてるといいな。 皆さんも体調にお気をつけくださいね。 おやすみなさい。

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ベイクドチーズケーキ好き
| 12/18 | その他

今日午後から悪寒がして「まさか…」と思ったら約1年ぶりの発熱。風邪ひいた。しかも生理(消退出血)2日目で一番出血多い時だしなんだかなぁ😭 発熱以外の症状がないのが不幸中の幸い。市販の風邪薬飲んだし明日になったら熱引いてるといいな。 皆さんも体調にお気をつけくださいね。 おやすみなさい。

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ベイクドチーズケーキ好き
| 12/18 | その他
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ピル飲んでから生理痛なくなったのに、たまーにめっちゃ痛い日あるの何😭つらい

ピル飲んでから生理痛なくなったのに、たまーにめっちゃ痛い日あるの何😭つらい

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うさちゃむ
| 12/18 | 生理のこと

ピル飲んでから生理痛なくなったのに、たまーにめっちゃ痛い日あるの何😭つらい

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うさちゃむ
| 12/18 | 生理のこと
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気になる人ができたけど、その人がヤリモクかもしれなくてショック😭 ちくしょう!どこに紳士な男がいるんだ!! 普通な恋愛したい!!! 社会人はどこで出会いを見つけてるの?

気になる人ができたけど、その人がヤリモクかもしれなくてショック😭 ちくしょう!どこに紳士な男がいるんだ!! 普通な恋愛したい!!! 社会人はどこで出会いを見つけてるの?

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まりも
| 12/17 | 恋愛のこと

気になる人ができたけど、その人がヤリモクかもしれなくてショック😭 ちくしょう!どこに紳士な男がいるんだ!! 普通な恋愛したい!!! 社会人はどこで出会いを見つけてるの?

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まりも
| 12/17 | 恋愛のこと
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子供産むとなぜ中々痩せれないの。 母乳全然あげてなかったせい?

子供産むとなぜ中々痩せれないの。 母乳全然あげてなかったせい?

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りーやん
| 12/16 | ダイエットのこと

子供産むとなぜ中々痩せれないの。 母乳全然あげてなかったせい?

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りーやん
| 12/16 | ダイエットのこと
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ファボワールを始めて10日程経ちました。初めてのピルにドキドキ……なんて可愛いものではなく、「PMSうざああい!どうにかなれやちくしょー!!」と半ばヤケになって始めたピル。さてさてこれからどうなることやら…… 今は不正出血?なのか、いつも1週間ほどで終わる生理がまだ続いていて、それはそれで「うざあああい!」となっています。いつまで続くねん。痛みがないのは幸いです。 色々と落ちつきますように!一先ず忘れず飲み続けることが目標です。

ファボワールを始めて10日程経ちました。初めてのピルにドキドキ……なんて可愛いものではなく、「PMSうざああい!どうにかなれやちくしょー!!」と半ばヤケになって始めたピル。さてさてこれからどうなることやら…… 今は不正出血?なのか、いつも1週間ほどで終わる生理がまだ続いていて、それはそれで「うざあああい!」となっています。いつまで続くねん。痛みがないのは幸いです。 色々と落ちつきますように!一先ず忘れず飲み続けることが目標です。

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マナミ
| 12/15 | ピルのこと

ファボワールを始めて10日程経ちました。初めてのピルにドキドキ……なんて可愛いものではなく、「PMSうざああい!どうにかなれやちくしょー!!」と半ばヤケになって始めたピル。さてさてこれからどうなることやら…… 今は不正出血?なのか、いつも1週間ほどで終わる生理がまだ続いていて、それはそれで「うざあああい!」となっています。いつまで続くねん。痛みがないのは幸いです。 色々と落ちつきますように!一先ず忘れず飲み続けることが目標です。

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マナミ
| 12/15 | ピルのこと
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駄目だわみんな、恋する痛客おばさんになってしまった。 笑わないで聞いてくださいね。 正直、職場はムカつくことだらけだし、楽しく話せる人もごく僅か。なんかあるとすぐヒソヒソ話し始める。その土地の県民性もあるのかもしれないけど、こんなに陰湿で不愉快な職場は初めて。 友達作りもイマイチ上手くいかないし、アプリで知り合った人ともなんかピンとこなくてフェードアウト。 そんで寂しくなって一回くらい男とイチャイチャしたいわって思って割り切れる自信があって女風利用して、撃沈。 最初の二回目までは割り切れたのよ。 うっかり違うセラピストを利用して、嫌な思いをしたから、最初の人に戻ったの。絶対に嫌なことをしないっていう確信があったから。 楽しい思い出に書き換えて欲しくてね。で、満足したらちゃんと卒業するつもりだったのよ。 ここまでわかると思うけど、そもそも好き嫌いの激しい女なものだから、人を好きになるのも多くないんですよ。 だから、男の人に可愛いとか綺麗って言われても、私がその人を心から受け入れてないから、なんにも嬉しくなくて、引いちゃって。 こんなにメンドイ女のくせに、なんで今、平静ではいられないのかって、一人悶々としてて…。 サービスでやってくれてるのにね。ダメダメだわね。 だからね、年明けに彼に女風卒業宣言でもしようかなって悩んでで。 それできっぱり終わらせられたら、私もすっきりするかなって。 ちゃんと迷惑にならないように、笑顔で手を振って終わらせたいなぁ。 痛すぎる内容ですまねぇ。 でも私にも人を好きになる気持ちがまだあって良かったわ。 ここまで読んでくれてありがとうございます

駄目だわみんな、恋する痛客おばさんになってしまった。 笑わないで聞いてくださいね。 正直、職場はムカつくことだらけだし、楽しく話せる人もごく僅か。なんかあるとすぐヒソヒソ話し始める。その土地の県民性もあるのかもしれないけど、こんなに陰湿で不愉快な職場は初めて。 友達作りもイマイチ上手くいかないし、アプリで知り合った人ともなんかピンとこなくてフェードアウト。 そんで寂しくなって一回くらい男とイチャイチャしたいわって思って割り切れる自信があって女風利用して、撃沈。 最初の二回目までは割り切れたのよ。 うっかり違うセラピストを利用して、嫌な思いをしたから、最初の人に戻ったの。絶対に嫌なことをしないっていう確信があったから。 楽しい思い出に書き換えて欲しくてね。で、満足したらちゃんと卒業するつもりだったのよ。 ここまでわかると思うけど、そもそも好き嫌いの激しい女なものだから、人を好きになるのも多くないんですよ。 だから、男の人に可愛いとか綺麗って言われても、私がその人を心から受け入れてないから、なんにも嬉しくなくて、引いちゃって。 こんなにメンドイ女のくせに、なんで今、平静ではいられないのかって、一人悶々としてて…。 サービスでやってくれてるのにね。ダメダメだわね。 だからね、年明けに彼に女風卒業宣言でもしようかなって悩んでで。 それできっぱり終わらせられたら、私もすっきりするかなって。 ちゃんと迷惑にならないように、笑顔で手を振って終わらせたいなぁ。 痛すぎる内容ですまねぇ。 でも私にも人を好きになる気持ちがまだあって良かったわ。 ここまで読んでくれてありがとうございます

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むらさき
| 12/15 | 恋愛のこと

駄目だわみんな、恋する痛客おばさんになってしまった。 笑わないで聞いてくださいね。 正直、職場はムカつくことだらけだし、楽しく話せる人もごく僅か。なんかあるとすぐヒソヒソ話し始める。その土地の県民性もあるのかもしれないけど、こんなに陰湿で不愉快な職場は初めて。 友達作りもイマイチ上手くいかないし、アプリで知り合った人ともなんかピンとこなくてフェードアウト。 そんで寂しくなって一回くらい男とイチャイチャしたいわって思って割り切れる自信があって女風利用して、撃沈。 最初の二回目までは割り切れたのよ。 うっかり違うセラピストを利用して、嫌な思いをしたから、最初の人に戻ったの。絶対に嫌なことをしないっていう確信があったから。 楽しい思い出に書き換えて欲しくてね。で、満足したらちゃんと卒業するつもりだったのよ。 ここまでわかると思うけど、そもそも好き嫌いの激しい女なものだから、人を好きになるのも多くないんですよ。 だから、男の人に可愛いとか綺麗って言われても、私がその人を心から受け入れてないから、なんにも嬉しくなくて、引いちゃって。 こんなにメンドイ女のくせに、なんで今、平静ではいられないのかって、一人悶々としてて…。 サービスでやってくれてるのにね。ダメダメだわね。 だからね、年明けに彼に女風卒業宣言でもしようかなって悩んでで。 それできっぱり終わらせられたら、私もすっきりするかなって。 ちゃんと迷惑にならないように、笑顔で手を振って終わらせたいなぁ。 痛すぎる内容ですまねぇ。 でも私にも人を好きになる気持ちがまだあって良かったわ。 ここまで読んでくれてありがとうございます

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むらさき
| 12/15 | 恋愛のこと
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以前投稿した多忙な好きな人と会えないまま1ヶ月経ってしまい1人になるとずっと考えちゃってモヤモヤ💭💭 会った次の日は相手からLINE来たり、たまに仕事系の内容だけどLINE来たりあったのですが 最近は全然LINEも来なくて私から1週間に1回LINEするレベル🥲返信も真夜中に返ってくるので忙しいのかな、、 私と会う前にアプリとかでいい感じの人がいて 同時並行みたいな感じでそっちの人とうまくいっちゃったとかなのかな〜と良くないことばかりかんがえてしまう、、、、忙しいだけですように🙂‍↔️🙂‍↔️

以前投稿した多忙な好きな人と会えないまま1ヶ月経ってしまい1人になるとずっと考えちゃってモヤモヤ💭💭 会った次の日は相手からLINE来たり、たまに仕事系の内容だけどLINE来たりあったのですが 最近は全然LINEも来なくて私から1週間に1回LINEするレベル🥲返信も真夜中に返ってくるので忙しいのかな、、 私と会う前にアプリとかでいい感じの人がいて 同時並行みたいな感じでそっちの人とうまくいっちゃったとかなのかな〜と良くないことばかりかんがえてしまう、、、、忙しいだけですように🙂‍↔️🙂‍↔️

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hachi🐝⋆゜
| 12/14 | 恋愛のこと

以前投稿した多忙な好きな人と会えないまま1ヶ月経ってしまい1人になるとずっと考えちゃってモヤモヤ💭💭 会った次の日は相手からLINE来たり、たまに仕事系の内容だけどLINE来たりあったのですが 最近は全然LINEも来なくて私から1週間に1回LINEするレベル🥲返信も真夜中に返ってくるので忙しいのかな、、 私と会う前にアプリとかでいい感じの人がいて 同時並行みたいな感じでそっちの人とうまくいっちゃったとかなのかな〜と良くないことばかりかんがえてしまう、、、、忙しいだけですように🙂‍↔️🙂‍↔️

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hachi🐝⋆゜
| 12/14 | 恋愛のこと
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生理前に貧血になってしまい、外出中にしばらく立ち上がれなくなった... 貧血予防出来ないかな

生理前に貧血になってしまい、外出中にしばらく立ち上がれなくなった... 貧血予防出来ないかな

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Maki
| 12/14 | 生理のこと

生理前に貧血になってしまい、外出中にしばらく立ち上がれなくなった... 貧血予防出来ないかな

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Maki
| 12/14 | 生理のこと
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ダイエットしたいけど食べることがストレス発散だから食事制限とか無理すぎて諦め

ダイエットしたいけど食べることがストレス発散だから食事制限とか無理すぎて諦め

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りほ
| 12/13 | ダイエットのこと

ダイエットしたいけど食べることがストレス発散だから食事制限とか無理すぎて諦め

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りほ
| 12/13 | ダイエットのこと
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彼のことが好きすぎる。笑

彼のことが好きすぎる。笑

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みーーー
| 12/11 | 恋愛のこと

彼のことが好きすぎる。笑

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みーーー
| 12/11 | 恋愛のこと
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ピルの効果が落ちてきてる気がして (生理も重いしPMSもひどいしetc…) 今度の更新から薬が変わるんだけど、、、 副作用がまた1から出る可能性が全然あるってことでめっちゃ不安〜🥲🥲🥲 初めての時副作用しんどすぎたしなあ。

ピルの効果が落ちてきてる気がして (生理も重いしPMSもひどいしetc…) 今度の更新から薬が変わるんだけど、、、 副作用がまた1から出る可能性が全然あるってことでめっちゃ不安〜🥲🥲🥲 初めての時副作用しんどすぎたしなあ。

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みーーー
| 12/11 | ピルのこと

ピルの効果が落ちてきてる気がして (生理も重いしPMSもひどいしetc…) 今度の更新から薬が変わるんだけど、、、 副作用がまた1から出る可能性が全然あるってことでめっちゃ不安〜🥲🥲🥲 初めての時副作用しんどすぎたしなあ。

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みーーー
| 12/11 | ピルのこと
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アラサーアラフォー同士のお付き合い。お互い人生に疲れ気味で色々捨てて半ば諦めモード。もう別にひとりでいいし何もいらないと思いつつそれなりに過ごしていたところ、なぜか急に知り合いから恋人の関係になった。 本当"タイミング"ってあるんだなと思った今日この頃。

アラサーアラフォー同士のお付き合い。お互い人生に疲れ気味で色々捨てて半ば諦めモード。もう別にひとりでいいし何もいらないと思いつつそれなりに過ごしていたところ、なぜか急に知り合いから恋人の関係になった。 本当"タイミング"ってあるんだなと思った今日この頃。

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ぴぇ
| 12/11 | 恋愛のこと

アラサーアラフォー同士のお付き合い。お互い人生に疲れ気味で色々捨てて半ば諦めモード。もう別にひとりでいいし何もいらないと思いつつそれなりに過ごしていたところ、なぜか急に知り合いから恋人の関係になった。 本当"タイミング"ってあるんだなと思った今日この頃。

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ぴぇ
| 12/11 | 恋愛のこと
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ピル忘れたー!!今飲んだ!!

ピル忘れたー!!今飲んだ!!

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あふひ
| 12/10 | ピルのこと

ピル忘れたー!!今飲んだ!!

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あふひ
| 12/10 | ピルのこと
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ダイエットってどうやったら成功するの…?🥺 ちまちまゆるくダイエットしてやっと落とした5キロが最近一瞬でリバウンドしちゃった…😢 ちなみに160cm60kgになっちゃってちゃんと太りました。。。 美味しいものがありすぎるのが悪いよ〜!!笑 みんなのダイエット法教えて〜!

ダイエットってどうやったら成功するの…?🥺 ちまちまゆるくダイエットしてやっと落とした5キロが最近一瞬でリバウンドしちゃった…😢 ちなみに160cm60kgになっちゃってちゃんと太りました。。。 美味しいものがありすぎるのが悪いよ〜!!笑 みんなのダイエット法教えて〜!

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いと
| 12/10 | ダイエットのこと

ダイエットってどうやったら成功するの…?🥺 ちまちまゆるくダイエットしてやっと落とした5キロが最近一瞬でリバウンドしちゃった…😢 ちなみに160cm60kgになっちゃってちゃんと太りました。。。 美味しいものがありすぎるのが悪いよ〜!!笑 みんなのダイエット法教えて〜!

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いと
| 12/10 | ダイエットのこと
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