25時のスマルナ

なんでも相談ルーム

メニュー画像

質問したり、相談したりしたいことはこちらのお部屋でどうぞ!
みんながいろいろ答えてくれます!
ちょっとした身体の悩みやドキっとしたこと、不安なことをみんなで解決しよう!
少し難しい医学的な質問も、スマルナ助産師・薬剤師がのぞきにきて答えてくれるかも?!

叫びたい!つぶやきたい!そんな話題は【なんでも発散ルーム】
日常の発信は【ご自愛ルーム】

\ベストアンサーでポイントGet!/
お悩みが解決したら、
ベストアンサーを選び解決したことをお知らせしましょう!

ユーザー画像 バッジ画像
解決済み

タンポンを変えるタイミング

タンポンって、トイレ行くたび変えてますか?

回答 3 15
ミユキチャン
| 02/18 | 生理のこと

解決済み タンポンを変えるタイミング

ユーザー画像 バッジ画像
ミユキチャン
| 02/18 | 生理のこと
ユーザー画像 バッジ画像
解決済み

ピル何にいれてますか?🌼

みなさんはピルどうやって持ち運んでいますかー? 私のお気に入りはSPYFAMILYの入れものです! ずいぶん使ってクタクタになってきた、、、 可愛いものだとテンションもあがるよね💕︎ みなさんのお気に入りも教えてください〜

回答 2 15
hachi🐝⋆゜
| 02/18 | 生理のこと

解決済み ピル何にいれてますか?🌼

ユーザー画像 バッジ画像
hachi🐝⋆゜
| 02/18 | 生理のこと
ユーザー画像
回答募集

悩む

初めてしてちゃんとゴムしてたと思うんだけど、なんかいろいろモヤモヤ不安があってアフターピルとりあえずオンラインで買ってみたけど、国内未承認だから飲むのも怖いし、、、親にはバレたくないからどーしたらいいか不安だらけ。。。

回答 3 15
m
| 03/17 | ピルのこと

回答募集 悩む

ユーザー画像
m
| 03/17 | ピルのこと
ユーザー画像 バッジ画像
解決済み

ダイエット中の外食なに食べたらいいの😭

思ったよりも基礎代謝が落ちるのが早くて 数年前のように気の向くままに食べていたらあっという間に過去最高体重を記録してしまい 大絶賛ダイエット中です🐷 ダイエット中はおうちでなるべくヘルシーなものを食べるようにしていますが予定が連続しているときのランチなど外食が避けられない時は何を食べるかとても迷います🥲特にコンビニ!(定番のサラダチキンは苦手で💦) 最近のお気に入りは駅によくあるおにぎり屋さんです🍙 みなさんのおすすめ 教えてくださいー!

回答 2 15
hachi🐝⋆゜
| 03/28 | その他

解決済み ダイエット中の外食なに食べたらいいの😭

ユーザー画像 バッジ画像
hachi🐝⋆゜
| 03/28 | その他
ユーザー画像
回答募集

相談なのですが

消退出血の量が多い気がしました。 この前に消退出血が始まったんですが、消退出血自体は、3日ぐらい続き、量も少ないとのことですが、1日目と2日目の量が前回と比べて多い気がしました。ただ今はもう終わっていて、ピルを数時間飲み忘れたことが何回かあって、それが関係して普通の生理になってしまったのか?と思ったんですけど、ピル服用による避妊ありで性行為も先月にしたのであれはもしかしたら着床出血なのかな…と考えてしまい🥲︎🥲︎🥲︎ただ着床出血も量は少ないとのことなので結局どうなってるかが分からずじまいで困ってます🥲︎過去に消退出血が多い等の同じ状況になった方いたらアドバイスください🥲︎🥲︎

回答 1 15
ありさ
| 09/08 | 生理のこと

回答募集 相談なのですが

ユーザー画像
ありさ
| 09/08 | 生理のこと
ユーザー画像
回答募集

仕事がある日の朝活

お休みの日を合わせて彼氏が週1でお泊まりに来ます。 お泊まりする日の夜はイチャイチャしてその流れでセックスしてお昼過ぎまで寝ちゃうんですが、 問題は休み明けの朝で、家から仕事に行くまで朝セックスはしますか?また何回で終わりますか? お互い昼過ぎから出勤のため家を出るまで時間はかなり余裕があり私は朝したいんですけど朝8時からおっ始めて気づいたら小休憩込みで3回は朝から盛ってる時もあります。 時間ギリギリで身支度整えてなのでそのまま仕事をすると普通に疲れが(笑) 周りにはデリケートすぎて話もできず皆様の朝活事情を教えて欲しいです。

回答 1 15
pi
| 11/13 | 性のこと

回答募集 仕事がある日の朝活

ユーザー画像
pi
| 11/13 | 性のこと
ユーザー画像
回答募集

性行為後のおりもの

性行為した後、おりものが水っぽくなります。 私みたいにおりものが変化する方いらっしゃいますか? ゴムを付けたので精液ではないと思うのですがちょっと不安です。

回答 2 15
まりも
| 11/15 | 生理のこと

回答募集 性行為後のおりもの

ユーザー画像
まりも
| 11/15 | 生理のこと
ユーザー画像
回答募集

彼とのHを成功させるには…??

彼とHを試みたのですが、正常位で入らず…。試行錯誤していると萎えて…を数回のデートで繰り返しています。 上に乗ってみようかなって思って、いける??と思ったら向こうが発射しちゃったりと、なかなかうまくいきません。 正常位で挿入する女性側のコツとか、入れるために工夫してることありますか…?? 単純にもっと硬くすれば入るのでしょうか…?? 教えて欲しいです。

回答 1 15
anysis
| 12/26 | 性のこと

回答募集 彼とのHを成功させるには…??

ユーザー画像
anysis
| 12/26 | 性のこと
ユーザー画像
回答募集

休薬期間の精神不安定について

1ヶ月前に低用量ピル(ファボワール28錠)を始めました。PMSで生理前は周囲の言動などにとてと敏感になり、必ずと言っていいほど夫と喧嘩になります。そのために服薬を開始しました。 休薬期間に入ったところで、毎日涙が止まらず、ネガティブな日々を送り辛いです。ちょうど28錠目のときに頭痛症状が現れ、辛すぎて仕事を休みました。 PMS対策で始めたのに、こんなに辛いなんて思ってもみませんでした。同じような方いらっしゃいますか?いらっしゃったら、何シート目くらいで症状が落ち着いたとか、ずっと続いたなどの経験談をお聞きできればと思います。

回答 2 15
かな
| 01/08 | ピルのこと

回答募集 休薬期間の精神不安定について

ユーザー画像
かな
| 01/08 | ピルのこと
ユーザー画像 バッジ画像
解決済み

ピルを飲み始めたけっかけ

皆さんは何がきっかけでピルを飲み始めましたか? 親戚に中学生の子が居て生理がだいぶ辛そうで、「生理が辛かったらピルってのもあるらしいよ〜」みたいな話を今度やんわりしておけたらと考えています。 ただ自分自身ピルを飲んだ経験が無い(飲めない)のと、その子の親ブロックに阻まれる可能性もありそうで… すでにピルを飲んでいる方の経験談を参考に(説得材料に?)させていただけたら心強いかも…と思ったのですが、皆さんがピルを飲み始めたきっかけなどを教えていただけないでしょうか…!🙏

回答 9 14
ゴリラ寿司ウホホイ
| 03/28 | 生理のこと

解決済み ピルを飲み始めたけっかけ

ユーザー画像 バッジ画像
ゴリラ寿司ウホホイ
| 03/28 | 生理のこと
ユーザー画像
回答募集

性行為後の出血について

旅行で5泊している間に何度か性行為をしたのですが、その度に血が少量付着していました。 処女なので一回目は出血するのかなと思っていたのですが、2回目以降も出血していたのでとても不安です。 みなさんは出血しましたか?

回答 6 14
ちゃばたけ
| 10/31 | 性のこと

回答募集 性行為後の出血について

ユーザー画像
ちゃばたけ
| 10/31 | 性のこと
ユーザー画像
解決済み

不正出血が続いています

10日ほど不正出血が続いています。 これまでも生理以外で少量の出血はありましたが、10日も続くことはありませんでした。 性行為があったわけではありません。 元々生理の周期は乱れがちで、PMSの症状も重いです。 何かの病気なのでしょうか。産婦人科に行くことに抵抗があるので、一度皆様のお話を聞きたいです。

回答 2 14
ころ
| 11/02 | 生理のこと

解決済み 不正出血が続いています

ユーザー画像
ころ
| 11/02 | 生理のこと
ユーザー画像
解決済み

ブラジル人彼氏との初夜

日本語全くわからないブラジル人の彼氏とは私の稚拙なポルトガル語でなんとかコミニュケーションをとっています。 彼は警官候補生?で、ハードワークっぽいので休日にしか会えないため、だいたいメッセージでやり取りしています。メッセージだとchatGPTを駆使して言いたいことを伝えれるのですが、リアルだと赤ちゃんレベルです。 この度彼の自宅でお泊まりすることになりまして、おそらく初夜を迎える事になると思うのですが、リアル言語レベル赤ちゃんなのでどう喘げばいいかわかりません、、、オギャーでよかったらいいのですが、、、、。 chatGPTも性に関する事はNGらしく、Xでブラジル人のAVがないか漁ったのですが見つけられなかったので途方にくれています😭 気持ちいいよ、とかなんかそういう盛り上がった時のフレーズを知りたいです。 ブラジル人と恋愛したことある方、国際恋愛経験者の方!!そうでない方でも何かご存知でしたら教えていただけると大変嬉しいです!!!!

回答 3 14
いんにゃ
| 11/15 | 性のこと

解決済み ブラジル人彼氏との初夜

ユーザー画像
いんにゃ
| 11/15 | 性のこと
ユーザー画像
解決済み

大きいのか小さいのか

彼氏の彼氏は大きいのか小さいのか… 彼氏は悩んでるし アタシは彼氏以外のは知らないし 何センチから小で何センチからデカなのか

回答 2 14
わりなべ
| 12/05 | 性のこと

解決済み 大きいのか小さいのか

ユーザー画像
わりなべ
| 12/05 | 性のこと
ユーザー画像
回答募集

お尻に入れたがる彼

彼氏が性行為の際、おしりにブツを入れたがります。 今まで3回おしりでラストを迎えたのですが、あんまりやりすぎると緩くなりそうで不安です。 私も気持ち良くなっちゃうから、彼としたら「大丈夫」と思うんでしょうが…😥 経験ある方いらっしゃいましたら、頻度や緩くなるか等教えて頂きたいです!

回答 2 14
まな
| 01/13 | 性のこと

回答募集 お尻に入れたがる彼

ユーザー画像
まな
| 01/13 | 性のこと
ユーザー画像
解決済み

ピル中断。生理が来ない…

長年低用量ピル(ラベルフィーユ)を服用。 あるとき、酷い下腹部痛が数日続き受診し エコー検査すると 排卵痛 であることが発覚…。 ピル飲んでるのになぜ排卵…?と思いつつ 服用を続けながら様子を見ることに。 先日また下腹部痛に悩まされ、医師と相談の結果 一度服用を中止することに。 生理がきたらまた新しく飲み始めようという話だったけど、生理が全然来ない…。 最後に出血があったのが1月の上旬。 調べると、ピルを辞めると2~3日で生理が来ると聞いたこともあるし、調べると1~2ヶ月が平均的という記載も。 うーん。心配が尽きない😔

回答 1 13
𓂃 𓈒𓏸Haru 𓂃 𓈒𓏸
| 03/01 | ピルのこと

解決済み ピル中断。生理が来ない…

ユーザー画像
𓂃 𓈒𓏸Haru 𓂃 𓈒𓏸
| 03/01 | ピルのこと
ユーザー画像
回答募集

体型について気をつけてることは?

前から身長に対して少し肥満気味で痩せなきゃと思いつつ食べるのが大好きな私は全然ダイエットをしてきませんでした😥 今まではいつか痩せよう!で終わっていたのですが最近彼氏ができ、彼は体型についてなにも言ってきませんが彼が細すぎてさすがに私も少しは痩せ酔うと思っています。 いきなり筋トレやYouTubeの体操などをやってしまうときっと今まで通り三日坊主になってしまうと思うので少し気をつけてることや心がけていることがあったら教えて欲しいです!

回答 12 13
しま
| 03/09 | その他

回答募集 体型について気をつけてることは?

ユーザー画像
しま
| 03/09 | その他
ユーザー画像
回答募集

みんな血液検査してる?

ピル服用で血栓のリスクが上がると言われてますよね。 みなさん、血液検査してますか? また婦人科に行って、ピルを服用すると血栓のリスクが上がる為血液検査をしたいと言うと 保険適用になるのでしょうか? ネット処方の場合だとどう検査していいかわかりません、教えてください。

回答 3 13
michi
| 03/14 | ピルのこと

回答募集 みんな血液検査してる?

ユーザー画像
michi
| 03/14 | ピルのこと
ユーザー画像
回答募集

恋の駆け引き

いつも動画参考にさせてもらってます! 現在18歳の大学生です。私には高三から好きな人がいます。彼とは高三の頃に知り合い、卒業後に進学のため彼とはお互いに離れて過ごしています。 そのような中でも連絡頻度は週に3回ほどで電話などでお互いの話をしたりしてました。 連絡を取る時はほとんどが彼からで、それに内心喜んでいました。 最後に連絡をとった時、いつものように電話しよーと言われ、その時を待ってたら思わず私が寝落ちしてしまい次の日に「ごめん、寝ちゃってた😭」と送り、相手から「なるほどねー笑また電話しよー」と送られてきたのを最後に彼からの連絡が途絶えてしまいました。 前のように連絡を取りたい場合、私から連絡して電話の誘いをするか、相手から来るのを待っているか、どのようにしたら良いと思いますか! また彼はどう思っているのでしょうか、、 是非教えて貰いたいです😭

回答 2 13
あや
| 08/20 | 恋愛のこと

回答募集 恋の駆け引き

ユーザー画像
あや
| 08/20 | 恋愛のこと
ユーザー画像
回答募集

低用量ピル飲んでるけど不安でアフターピル飲んだ人いますか?

先月生理から低用量ピルを飲み始めて、今月にゴムありとなしで1回ずつ性行為をしました。飲み忘れはなくほぼ同じ時間に低用量ピルを服用していましたが、避妊できてるか不安で、72時間以内にアフターピルを服用しました。アフターピルを服用してから1週間経ちましたが消退出血がありません。調べると、消退出血がなくても3週間以内に出血があれば避妊が成功したと言えると出てきますが、やはり不安です。同じ経験をした方はいますか。

回答 2 13
ゆう
| 11/13 | ピルのこと

回答募集 低用量ピル飲んでるけど不安でアフターピル飲んだ人いますか?

ユーザー画像
ゆう
| 11/13 | ピルのこと
ユーザー画像
回答募集

何の病気か教えて欲しい

デリケートゾーンの上くらいの骨(硬い所)付近が痛いです。

回答 1 13
退会したユーザー | 12/09 | その他

回答募集 何の病気か教えて欲しい

ユーザー画像
退会したユーザー | 12/09 | その他
ユーザー画像
回答募集

ピルについて

ジエノゲスト飲んでて、低用量ピルって飲めますか? どちらか辞めないと行けない感じですか?

回答 1 13
| 12/09 | 生理のこと

回答募集 ピルについて

ユーザー画像
| 12/09 | 生理のこと
ユーザー画像
回答募集

生理前のPMS

最近になって生理前のPMSが酷すぎて情緒不安定になって涙出て旦那にも困らせてばかりで毎回毎回辛い、、

回答 2 13
さき
| 12/11 | 生理のこと

回答募集 生理前のPMS

ユーザー画像
さき
| 12/11 | 生理のこと
ユーザー画像
回答募集

ピラティスで痩せた人いますか?

筋トレをやめてから、太ってしまい流行りのピラティスに通いはじめました。 もうすぐ30回目(11月から通ってます)になりますが、特に身体の変化を感じません…。 1年縛りなのでやめるにも、まだまだ先になります。 でも頑張っていこうと思ってますので、経験者の方いたら教えてください! よろしくお願いします。

回答 4 13
united
| 01/11 | ダイエットのこと

回答募集 ピラティスで痩せた人いますか?

ユーザー画像
united
| 01/11 | ダイエットのこと
ユーザー画像
解決済み

幼馴染とのお付き合い、一夜を過ごす覚悟が欲しい

わたしには小学校一年〜中学〜高校の中高一貫校まで同じだった、唯一無二の幼馴染がおります。 お互いアラサー。もともと、「30歳になるまで結婚していなかったら結婚しようね。」と、高校生のころから笑いながら冗談のように口約束していたものが、最近になって現実味を帯びてきました。 彼は、結婚をするならわたししかいない。と高を決め、新幹線のようなスピードで、これまでの腐れ縁のような態度とは全く違うように、大切な人としてアプローチしてくれています。 わたしは20代のうちに、両親の離婚や肉親の癌とそのフォロー、実家の破産などの出来事や、自身の仕事での這い上がり…たくさんの苦労をしてきましたが、そのような自分のバックグラウンドや価値観を知ったうえで結婚したいと言ってくれている彼。 心の中では、この人と末長く一緒にいたいし、わたしも幸せにしてあげたい。 でも、いざとなると、彼とは今まで手も繋いだことはありまさん。 キスも、ましてや夜を共にしたこともない…! 彼といざえっちをすると想像しても、彼のぎんぎんのあそこを見る勇気なんてまだ湧いていないし、小学校一年生から、ちびちゃんの頃から知っている彼と、初夜を過ごす勇気が湧いてません…(下ネタごめんなさい) 高校を卒業してから、お互い別の県の大学に進学しましたが、わたしが帰省をするたびに幼馴染ぐるみで会って、会う仲でした。 そのため、離れていてもずっと近況は報告し合い、何かあってもすぐに相談できる彼でした。 彼と一緒に過ごす覚悟、将来を見据えてお付き合いをする覚悟、そして彼と一夜を過ごす覚悟を決めたい… どうか後押しをください。

回答 2 13
acco
| 01/25 | 恋愛のこと

解決済み 幼馴染とのお付き合い、一夜を過ごす覚悟が欲しい

ユーザー画像
acco
| 01/25 | 恋愛のこと
  • 176-200件 / 全303件