休むことを恐れないで！バイトをハシゴする隙間時間で髪を切る。 通学時間の電車の40分も常にスマホで作業。 カレンダーは毎日埋める。 この前までの私は家で横になる時間、ぼーっとする時間が最も無駄な時間だと思い込んでいました。 そうしていると、自然とやせ細り、周りに心配されることが増えた時には体調を崩して心身ともに疲労困憊。

仕事と私生活、バランスが難しい！！ 自分は健康第一と考えているので何が何でもジムに行きたいし、食事もちゃんとしたい、と思っているんですが、仕事が忙しいときには、やっぱりジムも食事も疎かになってしまいます😭 でもジムや食事は疎かにしているとやっぱり体を蝕んでいくし… 頭では分かってるのにーーー！ …と