仕事と私生活、バランスが難しい！！
自分は健康第一と考えているので何が何でもジムに行きたいし、食事もちゃんとしたい、と思っているんですが、仕事が忙しいときには、やっぱりジムも食事も疎かになってしまいます😭
でもジムや食事は疎かにしているとやっぱり体を蝕んでいくし…
頭では分かってるのにーーー！
…と吐き出したので今日はちゃんと食事作って、ジムには行けないけど家でスクワットします😇