夏になり、ダイエット特集を見る機会が多くなったけど食事制限すると夏バテ加速するし、運動は長期的すぎるし。 来年の夏を見越すダイエットにしようかな…

現在絶賛ダイエット中です！ 30歳で初めてメディカルダイエットに挑戦しておりますが効果を実感できて嬉しいです🥹 引き続き頑張ります🔥

アラフォーになってからずっとダイエット意識してます。 去年、推しに会えるイベントがあったのでその時は本気で頑張って4キロ痩せました。 でも1年かけてゆるやか～に元に戻ってしまったのでまた頑張らないと💦

【匿名アンケート】ダイエットしたことある？ 夏が近くなるとダイエット始める方、多いですよね。私は毎年ダイエットしようと思って、挑戦する前に夏が終わります😑 今回は、ダイエットをしたことがあるかを調査！SNSで募集した事前アンケートの結果はこちら。InstagramもXも「ある」が多い結果になりました。「ある」を選択された方のダイエッ

お返事ありがとうございます！ 体に合う薬と出会われて羨ましいです..！ たくさん買った方がお得だけど、購入すると合わなくても返品できないのもなかなか手を出さない理由です。。 コメントありがとうございました！

私はおそらく普通体型の部類にはなると思うんですけど…このように効果がありました！！ ただ私が服用しているリベルサス3mgというお薬は効果が実感できないという人もネットの声であったりしたので、体感としては、太ってる痩せてるということよりも合う合わないで効果の差があるのかなという感じがしています。

減量おめでとうございます！ 私もメディカルダイエットしようかとおもっているのですが、もともと太っていなくても効果があるのでしょうか🥺

メディカルダイエット始めて10日過ぎましたが…ここまで2kg減りました…！人生でダイエットというダイエットをしてこなかった私ですが、この効果には驚いております💥（※もちろん個人差あり） 色々ネットで副作用など書かれてましたが、私の場合はほぼ何も症状がなかったので、ノンストレスで続けられています🥹

運動してない筋肉お休みの時に筋肉つくのと。筋肉つくと基礎代謝あげるので、基本毎日プロテイン飲んでます。お肉やお魚の食事からのタンパク質じゃ、どうしても足りなくて。

ダイエット中に運動を取り入れるとプロテインがセットでついてくるんですが、運動できなかった日も飲んでとトレーナーさんに言われます。 でも運動してないのにプロテイン飲むと太る気がして飲んでない。 トレーナーさんに言われても自己判断しちゃうことないですか。