25時のスマルナ

なんでも発散ルーム

2025/02/20 00:39

初めて投稿します。

PMSが辛いです。
何気ない一言にイライラしたり、悲しくなったり
精神的にとにかく辛いです。

自分だけが辛いのは我慢出来るのですが、今日PMSのせいで大切な恋人を困らせてしまって、自己嫌悪で涙が止まらず、眠れません。

恋人は きついね、泣いていいんだよ、無理しないでね、頼ってねと言ってくれています。
ですが、その優しさに甘えて今日電話で 寂しい、助けて と意味のわからないことを言って困らせてしまいました。

1番好きで1番大切な人なので、私がもっとしっかりして頼れる存在でありたいのに、いつも助けて貰ってばかりで、、自分のことが嫌いになりそうです。

いつか彼に限界が来てしまわないか不安でたまりません。

最近あまりにPMSが酷いので、ピルを処方してもらいました。まだ生理が始まっていないので飲めていませんが、少しでも良くなることを祈ります🙏

私と同じようにPMSで悩まれている方が、少しでも楽になれますように。

2件のコメント (新着順)
ベーグル
2025/02/23 02:05

迷惑かけてるとわかっていても感情をコントロールできないのとっても辛いですよね…😣
私もPMS酷くて彼に迷惑かけたことがたくさんあるのでめちゃくちゃ共感しました。
迷惑かけてしまっている自分を責めすぎずに頼れる時には彼にしっかり事情を説明して頼るのがいいと思います!
きっと理解してくれますよ⭐︎

Rさんが少しでもはやく楽になれますように。
一緒に頑張りましょう♪♪


R
2025/02/28 20:48

優しいコメントありがとうございます🥲💖

彼にこの後事情を説明したら優しく受け止めてくれました、!
やっぱりきちんと説明することがお互いにとって大切ですね、、

やっとピルも飲み始めれたので、PMSと上手く付き合っていければな、、と思います!

ベーグルさんも楽になれますように、、🙏🍀
頑張りましょう🔥

誰かに迷惑を掛けていると思うと余計しんどいですよね😭
ピルでPMSが楽になって、Rさんの気持ちも軽くなりますように…


R
2025/02/20 23:14

ありがとうございます🙇‍♀️
優しいコメントに涙が出てきます😢

粗挽きワンタンスープさんもお身体に気をつけてお過ごしください🍀*゜