ダイエットってなかなか続かなくて、、体型は気になるし痩せる気もやる気もあるんだけど三日坊主になってしまう。最初はサラダ食べたり春雨食べたり食を変えてみたり少し歩いてみたりダンスしてみたり色々試行錯誤するんだけどいつの間にかやらなくなってて、、笑 継続は力なりっていうけど続けることって本当に大事だよね。みなさんは何をモチベに継続することを頑張っていますか？？