ピルを辞めてから、ホルモンバランスがぐちゃぐちゃになったのか、情緒不安定が止まりません。

ピルを2シートのんで、休薬期間を1週間過ごして、２錠また飲んだ後に、ピルを飲むのを辞めました。
副作用が辛かったので。。

今ピルをやめて1週間が経ちました。
不正出血や、ニキビができたり、体にたくさん変化がありました。
1番困ってるのが、情緒不安定になった事です。
1日に1、2回は気分が急に落ち込んで、苦しいです。

今はホルモンの調整期間だと分かってはいるのですが、終わりが見えず、とても辛いです。
ずっとこのままなのか、元に戻れるのか、不安です。