25時のスマルナ

なんでも相談ルーム

2024/05/20 10:04

解決済み 雨の日前の頭痛が嫌だ!

最近雨が降る前日に頭痛がきてしんどい...
急に発症して嫌になる><
こんなことって私だけ??
何か対策とかしてたりしますか??

ベストアンサー

たらちね
2024/05/20 10:08

めちゃくちゃ分かります!
頭・首・肩が凝っていると起きやすくなるので、凝っている自覚がない時でもお風呂入った時に顔~頭をマッサージするようにしたら、すこーしだけマシになってきた気がします。


ナマケモノ
2024/05/20 12:59

マッサージとはどんなことされてるんですか?
何か専用の機器とか使用されてるんですかー?
興味がわきました😊

たらちね
2024/05/20 23:39

手しか使いません!
👊にして第二関節メインで使ってます。
顎〜耳までリンパ流し
鼻の横〜頬を指の腹で耳の方へ移動させながら押す
耳の前をぐりぐり
耳の後ろをぐりぐり
耳たぶ掴んで回す
耳の後ろから首筋通って鎖骨まで流す

って感じです^_^

ナイス
2024/05/21 11:12

マッサージいいですね!
やってみよう~
お風呂で気軽にできるのめちゃいいですね!

ナマケモノ
2024/05/22 11:19

なるほどー!
今夜さっそくやってみます!

2 件の回答 (新着順)
ミッキー
2024/05/21 16:30

もちろんお医者さんの診察が必須だけど。。。
片頭痛を予防するような新薬も出てるから、あまりにもひどい時は検討してみても良いかも💦

rere
2024/05/20 10:18

とてもわかります!
これから梅雨の時期つらいなぁ。。


ナマケモノ
2024/05/20 12:58

ほんとに、、、梅雨☂️
髪の毛はくねるし、頭痛いし、いいことなしだー😭

ナイス
2024/05/21 11:09

ですよねー><
これから梅雨の時期入るので怖いです。。。