とはいえほとんどサプリですが。

ピルは開封したら良くないかなと思い、開けずに一緒に保管し、シートから取り出すバッチン（青いヤツ。正式名称ってなに？）とコタツの上にいます。

サプリ内訳

毎朝→クニヒロビタミンＢＢプラス（風邪、口内炎予防）

毎朝＋土日夕→乳酸菌

隔日朝→プラセンタ（毎日飲んだらブツブツができたので。乾燥予防）

平日朝夕＋土曜朝→キヨーレオピンキャプレット（疲労回復）

毎日朝晩→アミノ酸（疲労回復）、クエン酸カリウム（足の疲労回復、足の疲労予防、むくみ予防）

それから毎日アンジュ28。